ÄR DET EN STROKE? GÖR AKUT-TESTET

A – Ansikte

Kan personen inte le, symmetriskt, och inte visa tänderna? Hänger mungipan? Ring 112.

K – Kroppsdel

Kan personen lyfta båda armarna ut från kroppen och hålla kvar dem tio sekunder? Eller vill inte en arm utan faller ner?

Ring 112.

U – Uttal

Har personen svårt att uttala en enkel mening som exempelvis ”Det är vackert väder

dag”? Sluddrar personen? Eller hittar hon/han inte rätt ord?

Ring 112.

T – Tid

Varje sekund och minut räknas. Se till att få vård snabbt.

Källa: Karolinska Institutet, Strokeförbundet

Hjärnfonden.

Nu är det kaffe som står på schemat. Började min morgon med Te och macka, och det var mycket gott.. Jag som inte gillat mörkt bröd förut, äter bara mörkt bröd nuförtiden. Nyttigt och energi-rikt :)

Längtar till träningen på måndag. Känns så bra att träna bort helgens gottigheter ..

Fast jag tycker att man ska unna sig gotta ofta, men kanske inte så mycke.

Man lever bara en gång och jag skulle aldrig sluta äta allt som jag gillar bara för att tro att jag bli fit av det, nej nej never!

Träna och rör på dig, då kan du också unna dig gosaker :-)

Ikväll skulle jag få besök också, så då kanske det slinker ner en Öl eller två? :)

Fick mitt efterlängtade HM paket igår. Allt var super fint och passade helt perfekt. Tänk så glad man blir av lite kläder med bra passform :)

Ellenor fick sig 2 nya bodysar och 2 leggins, alfred 1 t-shirt och ett par fina mjukisbyxor. Till mig själv så "storhandlade" jag. 3 par byxor, varav ett par är träningsleggings, 3 sockpar och en t-shirt. För mig är det mycke kläder i och med att jag nästan aldrig köper kläder åt mig själv.. Tycker det är roligast att köpa åt barnen, så mina pengar går oftast till att köpa kläder åt dom.

Men nu unnande jag mig lite egna :)

Alfred har sovit med mig i sängen i natt. Tänkte att det skulle vara mysigt..

Men alltså NEJ, det var det inte. Han snarkade, vred och vände på sig,s parkade mig i ansiktet, slog med händerna, skrattade i sömnen, sleeeet i mitt täcke fast han hade eget.. osv osv osv.. vid 02 låg jag fortfarande vaken, i natt sover han i egen säng ;)

Ellenor har också varit vaken i natt, vet inte vad hon haft för sig. om hon drömt eller vad det varit som stört henne.. ?

Ett tips till Småbarnsföräldrar (med bebisar).

Vänj inte din bebis att sova med er i sängen. Det kanske känns mysigt medans bebisen inte rör sig alltför mycket, men sen när bebisen börjat krypa och kunnat ta sig framåt. ja då är det inte lika mysigt när bebisen mitt i allt rammlar i golvet, kryper iväg, står i ansiktet på dig mm... (haha) Så gör inte det till någon vana att sova med era bebisar även om det är mysigt.... Men det är bara ett litet tips !!   

Jag är i val och kval om jag ska fixa en Mat och Bak blogg.

Älskar att baka och laga mat i alla olika stilar.

Att lägga in recept mm på den här bloggen känns slösigt med energi.

Men har man en enkom matblogg så är ju folk där pga att dom vill kolla in recept.

Ja, jag får se, är ju trotts allt lite av ett intresse.  Vill lära mig mer och bli superduktig!

What to do? :)

Igår innan vi for på promenaden så bakade jag och Alfred lite marshmallows godis. . .

Smeten har fått stå över natten och "dega" till sig. Så idag har jag skärt i bitar och gjort godiset färdigt att äta.. Smakade ljuvliiigt, men som vanligt då man gör nånting för första gången så ser det INTE speciellt snyggt ut...

Före

(har skärt några "remsor" redan. . .)

Efter

Blev så mycke, så fick fylla en massa skålar innan det var över. . . Gott

Hittade en gammal bild på mig och sötkussen..

Där såg jag lite annorlunda ut med Mörkt hår och Lugg =)

Kussisen som ska ha bäääbis villken dag som helt.. Snoss!

Idag är jag på sånt jäkla go-humör!

Igårkväll var det sämre i och med att Luleå förlorade mot she-left-you (skellefteå) i hockey. men men, vi tar dom nästa gång ;-)

Vaknade, klev upp och möttes av en fylld termos med gott kaffe, goa fina barn och en underbar karl! R tog med sig alfred till Luleå för att hämta spel, handla mat inför helgen osv. Ellenor sover och jag har läst dagens tidning i lugn och ro med nybryggt kaffe. Lovely! Sen då dom kommer hem blir det en prommis... Jag älskar fredagar!

Vad ska ni göra i helgen?